曹為霖大夫推薦：可迅速進行調節使有益菌增添－彰化除夕圍爐

維霖診所曹醫師

曹為霖醫師：益生菌幫助保持我們的消化系統健康然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）不花太多錢，輕易可得。紅、橘或黃色蔬菜：進入人體後而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。維霖診所院長保舉：一旦發現菌群失調

比如：血液向組織和器官提供氧氣和營養物質重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。年齡：研究發現飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。進一步增加抗體生成提供免疫系統正常運作的必要養分曹為霖醫生：可以有用刺激和調理受限或受損的微輪回。

只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體內的菌群也變得多樣同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）微循環的正常與否，直接關係到身體健康。運動員的腸道中的有益菌更多。曹為霖院長發現：一旦發現菌群失調

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　　另外，自7月15日上路的「悠遊國旅個體搭客住宿優惠活動」，民眾使用熱度維持高級，官網在8月15日顯示優惠房間數利用過半的「黃燈」，8月23日亮起跨越7成的「紅燈」。參觀局估算，9月8日可津貼的優惠房間數就將使用完畢。民眾如打算合營優惠勾當截止日調劑出遊計畫，可向旅宿業者依個體搭客訂房定型化契約的劃定辦理。

進入8月後，因有國旅加持，事迹動能依舊可期。

　　隨著本土疫情趨緩，高鐵營收從本年5月落底後已逐步爬升，7月營收29.91億元，不但月增40.66%，年增更達255.95%，且本年1~7月合併營收轉為正成長10.93%，整體達186.47億元。

　　高鐵暗示，由於搭客預購環境踴躍，決定再加開20班次列車，包括南下5班、北上15班，增強辦事返鄉及假期出遊民眾，8月25日凌晨0點起接管購票。今(2022)年中秋節疏運時代，高鐵總計加開126班次列車，包孕南下65班、北上61班，合計5天提供846班次列車的旅運服務。

而「悠遊國旅」個體搭客住宿優惠夯爆，利用房間數已亮起紅燈，交通部旅行局宣布，9月8日為活動最後1天。民眾若開車上路，國5部分時段行車時間多是平凡的5倍以上，高工局建議別踩雷。

　　陸續3天的中秋假期行將到來，高鐵籌劃從9月8日至9月12日加開106班次列車，尖峰熱點班次車票幾近搶購一空，因此今(23)日宣布加開第2波加班車20班次，從8月25日凌晨0時起開放預訂。

高公局研判，中秋節連假及前1日，國5車流將比暑假更大量，尖峰時段阻塞景遇生怕更嚴重。

　　民眾若籌算開車出遊，東部地域素來是國內旅遊的熱門地區，暑假期間每逢禮拜五及6、日，國5即出現大量旅遊車流。

　　根據高鐵統計，目前中秋連假疏運車票發賣環境，連假前1天9月8日下戰書2點事後，南下班次已近客滿；連假首日9月9日則是下晝2點半前的南下班次，幾乎快客滿；連假最後1天9月11日上午9點過後，北上班次也快買不到票。

　　高公局從歷次連假車流情形推估，中秋節連假國五主要塞車時間與路段，別離為9月9日上午9點至凌晨0點、9月10日凌晨5點至下戰書4點、9月11日凌晨6點至下戰書3時國五南向南港系統至頭城；9月10日上午11點至凌晨0點、9月11日上午9點至下晝8點，北向宜蘭至坪林等路段，車速都將低於每小時40公里，行車時候可能是平常的5倍以上，民眾最好避開雷區。儘管交通部、行政院釋出善意，朝向來歲(2023)年1月鞭策「改良平安及留才專案」，提高安全獎金、樞紐人材加薪留任，但台鐵企業工會仍是要等召開理監事會議，抉擇中秋節是不是出勤。事實上今年中秋返鄉潮，台鐵車票銷售量比往年多，預售票一開放訂購，就賣出跨越21萬張，但乘客可能面對無車可搭的逆境。

　　至於台鐵部分，因公司化爭議卡關，出現工會秋節不出勤停駛危機。